“每逢佳节胖三斤”假期后该咋办? 补救方法在这里 巴渝传媒网

2018-02-24 14:37   作者:赵嗒嗒   出处:互联网    

  导读: 春节长假期间,不少市民由于大量摄入高热量、高蛋白食物,加重了胃肠负荷,严峻 的甚至出现急性胰腺炎、胃出血等疾

节后疲劳是一种正常的生理现象,在注意饮食的同时做适量运动,加快体内废弃物的代谢。

这样可以疏通经络、促进血液循环,不少市民由于大量摄入高热量、高蛋白食物,这样不仅可以放松心情,严峻 的甚至出现急性胰腺炎、胃出血等疾

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